Afleiding door prikkels van buitenaf.
Whoop whoop, ik heb vandaag 1 ding gedaan in plaats van de 300+ dingen die ik van plan was te doen. Meer dan 0 en ik ben er blij mee.
Onbewuste stress en de plaats van je bureau
Het creëren van evenwicht & balans op je plek waar je werkt, is belangrijk voor productiviteit en beschikbare energie die je nodig hebt om te werken. Onbewuste stress veroorzaakt door de plaats van je bureau kan een energielek opleveren.
Overweldigd door je werk? Voorkom het zo.
Hard en veel werken is prima zolang je het mindful organiseert en duidelijke grenzen stelt. Structuur en bewuste overgangen tussen verschillende taken brengen duidelijke grenzen met zich mee. Zo voorkom je overweldigd raken door de ‘berg’ taken die voor je ligt.
5 vragen voor wekelijkse reflectie.
Wat heb ik aan wekelijkse reflectie? De 5 vragen voor je wekelijkse reflectie helpen je op koers te blijven. De koers naar je doelen. Je doelen kunnen veranderen omdat jij of je situatie verandert.
Hoe vind je de basis voor een goede dag?
Mijn dagen zijn rommelig. Het lukt me niet om me aan m’n ochtend- & avond routine te houden. Daardoor ben ik prikkelbaar en externe gebeurtenissen brengen me snel van m’n pad. Ik wil me graag bezig houden met 1 ding tegelijk, minder chaos in m’n hoofd. Ik mis structuur… Ik verlang naar rust & stilte.
Welk idee komt nu in je op en vraagt om vorming?
Dit is het moment vóór het open barsten van de bottende knoppen. De winterslaap is voorbij. De afgelopen periode die vlak voor Kerst begon was er één van stilte. Je hebt wat ideeën in de grond gestopt en ze met rust gelaten. De ontwikkeling die onder de grond begon in stilte, maakt zich op om naar buiten te komen. Welk idee mag vorm krijgen? Dit idee, droom of project krijgt steeds meer energie en komt naar buiten. Wat wil er nu van binnenuit geboren worden?
Waarom gezond egoïsme bijdraagt aan persoonlijke ontwikkeling.
Klinkt egoïstisch… Dat is precies de bedoeling. Gezond egoïsme wel te verstaan. Je moet de ruimte innemen die je nodig hebt om gezond te zijn en te blijven. Gezond in je bovenkamer. Niet overweldigd raken in je werk of jezelf verliezen in de ratrace van alledag.
HOE HELPEN RITUELEN BIJ PRODUCTIVITEIT
Eén ding is me nu al duidelijk, in de korte periode dat ik Feng Shui studeer, alles staat of valt met opruimen. En dan bedoel ik, opruimen van je fysieke omgeving én je geestelijke ruimte. Harmonie en balans in je leefomgeving is wat Feng Shui beoogt.
BRENG BALANS OP JE BUREAU MET FENG SHUI
Gebruik deze 5 Feng Shui principes. Feng Shui is een oude Chinese filosofische methode die de relatie tussen mens en zijn omgeving bestudeert. Feng Shui gaat over hoe de omgeving waarin we wonen en werken van invloed kan zijn op ons lichamelijke, emotionele en spirituele welzijn. Op de ene plek voelen we ons anders dan op de andere plek.
Ik heb 75Hard gedaan
Wat ga je me vertellen? 10 Oktober ben ik begonnen aan 75Hard. Wat is 75Hard? 75Hard is een mentale uitdaging. Het gaat over discipline, het ontwikkelen van gewoontes en jezelf nog beter leren kennen. De opdracht is 5 taken per dag uit te voeren, 75 dagen achter elkaar.
Hoe doe je aan persoonlijke ontwikkeling?
Je bewust worden van je omgeving, jezelf, je identiteit, je vaardigheden en het idee dat je je kwaliteit van leven wil vergroten is zo’n beetje de eerste stap op de weg van persoonlijke ontwikkeling.
Waarom nú loslaten slim is
Google werkstress, en je krijgt ongeveer 237.000 resultaten. Oef! Ik wil het er eigenlijk niet over hebben. Alles wat je aandacht geeft, groeit… Ik wil het liever over werkplezier of werkgeluk hebben, het tegenovergestelde dus. Aandacht geven aan je werkplezier daar is het nu de tijd voor.
Hoe maak je een goed voornemen dat wèl werkt?
10 kilo Afvallen, eindelijk eens dat boek schrijven, stoppen met snoepen, roken, alcohol drinken, een bedrijf beginnen, enz.?
Vaak iets stoppen of zo’n groot doel dat je er bijna niet overheen kunt kijken. Hoe komt het dat we er vaak na een korte tijd het bijltje erbij neergooien?
Hoe maak je van jouw eettafel jouw werkplek? Makkelijker dan je denkt!
De grote eettafel in onze woonkamer is al jaren mijn werkplek. Eerder zat ik aan de lange kant, nu zit ik aan de kopse kant. Ik heb een ander uitzicht en ik kan spullen laten liggen aan het einde van mijn werkdag.
Hoe haal je meer uit je werkdag
Mijn zus appt me: Jij gebruikt een dagindeling in je bullet journal. Hoe ziet dat eruit? Ik stuur haar een foto: dit is mijn dagindeling :-)) Zus: Oh wauw dat is uitgebreid. Leuk dat je morgen aan de slag gaat met mijn sleutelhanger ? Ik: Há ja inderdaad. Ik werk met de 1,3 en de rest methode, hoewel de rest (rechter bovenste vakje) niet persé pas gedaan wordt nadat 1 en de 3 klaar zijn…
SCHRIJVEN MET VULPEN
Sinds kort schrijf ik met een nieuwe vulpen, een Lamy2000 makrolon. Deze pen heb ik al jaren in m’n hand, elke keer als ik een penwinkel was, vroeg ik of ik ‘m even mocht vasthouden…
BOEKEN LIJST JUNI
Rianne is een goeie vriendin van mij en heeft de afgelopen jaren al veel verteld over Human Design. Ik luisterde altijd met grote aandacht, het fascineerde me mateloos, kon het alleen niet goed toepassen. Ik had ergens m’n chart gedownload met wat (Engelse) uitleg, maar dat hielp nog steeds niet. Gelukkig schreef Rianne dit voorjaar een boek, heel praktisch en toepasbaar!
HUMAN DESIGN & JE WERKPLEK
Hey hallo! Gitte vroeg mij of ik een blogpost wilde schrijven en daar heb ik volmondig ja op gezegd!
Ik ben Rianne Klein Geltink, 44 jaar uit Arnhem, woon samen met mijn gezellig rode kater JOY en ik werk als Human Design Expert.
UITRUSTEN, WAT IS DAT EIGENLIJK?
Voor de een betekent het dit, en voor een ander iets totaal verschillends…
Die verschillende manieren van tot rust komen kunnen zijn:
MARGARET HOWELL
Ik bewonder Margaret Howell als ontwerper van minimalistische draagbare kleding. En haar connectie met de natuur waar ze veel inspiratie vandaan haalt. In haar vakantiehuis aan de kust van Suffolk verzamelt vze kleurrijk drijfhout en stenen in de vensterbank.
BOEKEN LIJST MEI
Ik volg Evelien Bijl nu een tijdje op Instagram en luister wel eens naar haar podcast. Ik herken een heleboel in haar verhalen en neem alle informatie op als een spons. Waarom?
Werkplek verbeteren = geïnspireerd werken
Wat doe je om beter werk te leveren, om productiever te zijn?
Een werkplek op zo’n manier inrichten, dat het in dienst staat van je productiviteit.
HORIZON – REISETUI EN CLUTCH IN ÉÉN
Ook wel eens gehad dat je op reis bent, uit eten gaat en die ene ketting wil pakken die perfect bij je jurkje past…en dan al je kettingen in de knoop blijken te zitten? Wij wel. Dus eigenlijk is het idee voor dit reisetui uit nood geboren.
BOEKEN LIJST APRIL
In de lente editie van LFK Magazine staat dit stuk geschreven over de schrijfmap A5 van by gitte. Daarbij een mooie afbeelding van de map, de foto is met een verrassend perspectief, letterlijk, genomen. Heel trots ben ik op deze publicatie, dt mag duidelijk zijn. Ik ben groot fan van LFK Magazine, en de podcast is ook het luisteren waard!
WOORDENLIJST VAKJARGON LEERBEWERKING
Een soort wikipedia pagina of woordenlijst met uitleg van de vakjargon die je wel eens tegenkomt hier in op de website. Vakjargon dat gebruikt wordt in leerbewerking.
Ik heb er een aantal verzameld en hieronder leg ik ze uit met voorbeelden van producten uit de shop.
#MARCHMEETTHEMAKER
#MarchMeetTheMaker, is een Instagram challenge gedurende de hele maand maart. Joanne Hawker heeft in 2016 deze challenge bedacht toen ze in een Instagram dip zat. Met deze challenge daagde ze zichzelf uit om over haar bedrijf te vertellen en hiermee een kijkje in haar keuken gaf.
LENTE
Het piept en kraakt, en toch wordt het weer lente ☀️
Onder iedere email die ik schrijf staat nog steeds,
Werk zo veel mogelijk thuis, blijf gezond, blijf positief, daarna een vriendelijke groet en een fijne dag.
BOEKEN LIJST MAART
Ik las de Keuze eind 2018, ik zat toen niet zo goed in m’n vel… Het heeft een diepe indruk op me gemaakt, toen en nu weer. Ik lees het opnieuw met mijn non fictie boekenclub, het boek van maart.
BOEKEN LIJST FEBRUARI
In de boeken lijst van februari een boek over wat ons motiveert, een boek over krachtig jezelf zijn en een boek over hoe een waardevol leven leiden.
UITSLAG KLANTEN ENQUÊTE
Begin dit jaar heb ik aan al de klanten die vorig jaar iets gekocht hebben in de shop een aantal vragen gesteld.
Hieronder volgt de uitslag.
GREEN FRIDAY = HAPPY FRIDAY
GEEN BLACK FRIDAY OP BY GITTE
Steeds meer merken en bedrijven doen niet mee aan Black Friday.
Black Friday lijkt tegenwoordig ook twee weken te duren in plaats van één dag… Gelukkig zijn er ook andere geluiden.
ADVENT KALENDER WIN-ACTIE
Dit jaar kan niet gekker worden en we kunnen heel waarschijnlijk Kerst niet vieren zoals we dat graag zouden willen, gezellig met de hele familie bij elkaar.
Daarom ga ik het extra feestelijk maken en cadeautjes weg geven, cadeautjes van by gitte en cadeautjes van anderen.
TAKE YOUR VITAMIN D AND READ ON
Dit kwartaal was ik een beetje laat met het afsluiten van kwartaal 3 en het starten van kwartaal 4…
BOOK LIST OCTOBER
This month not only a book, also notebook, and a coffee recipe to go with it.
TENTH ANNIVERSARY
10 years of sleeves.
Since 2010 you asked for sleeves, I made them for you.
And all your other choices to keep your daily – & work essentials safe & neat.
FOR FOUNTAIN PENS, PENCILS AND PENS, TAKE NOTE!
As an analog writer you want to get a hold of the best pen for your hand.
Are you a trained writer, or a novice at writing with pen and paper? Which choices do you make, picking up your favourite pen?
Let me tell you about the pens I actually use and which pens are on my wishlist.
BOOK LIST SEPTEMBER
Book List September is all about Monocle. Since 2007 the Monocle magazine is published. In my opinion it looks like a…
Monday: How I start my week
Almost every Monday for nearly a year now, I meet up with dear business friends and we call it BIZZ.…
ROUTINE: DAILY STRUCTURE BEATS WILLPOWER
You already know, spending time on your phone isn’t the best way to start your day. It is hard putting…
BOOK LIST AUGUST
When we got back from our summer break, I was ready for autumn!
My brain doesn’t work well with hot temperatures…
The books I took up this month were about colour and I read about or looked at autumn like colours.
From warm ochers via russet to dark hazelnut, earthy tones.
BOOK LIST JULY
This month on my Book List July are not just non-fiction books, because it is a summer book list after…
WAT BETEKENT PRODUCTIVITEIT VOOR MIJ?
Ik schrijf een verhaal over mijn eigen productiviteit, dacht ik, tot zo ver…
Het is nu een paar weken later en mijn verhaal is er nog steeds niet, in mijn notitieboek staan op verschillende bladzijden losse flodders, het lukt me maar niet om er een geheel van te maken.
WRITING DAILY
A while ago I asked, what do you want to read about in the by gitte newsletter? The suggestions you…
BOOK LIST JUNE
Every month I give you a summary of the books I have read, reading at this moment or about to…
HET BUITENLEVEN DICHTBIJ
Wonen in een stad als Arnhem en het hebben van een hond is een gelukkige combinatie.
We wonen in één van de groenste steden van Nederland, met bosrijke parken en groene heuvels, dus tijd in de natuur doorbrengen gaat ons makkelijk af.
Manifest by gitte
Tijdens de cursus, the Keyboard CEO, die ik deed bij the Do Lectures, kregen we de opdracht om iets te schrijven en het op het wereldwijde web te zetten. Belangrijker was nog, waarom zou iemand het moeten lezen? Ik post regelmatig op Instagram en hier op m’n blog, maar dit voelde anders…
NIEUWE WOOLY
Er komt een nieuw ontwerp aan…
LEARNING
The last two weeks I was on a trip. A magical journey with a couple of hundred of people from…
JOURNEY
The beauty of vegetable tanned leather I think is, using it over time, it gets a beautiful golden glow. A…
STAY AT HOME
Tomorrow week 4 starts of staying at home. You would think we are all adjusted by now… Well I think…
JUST A QUICK NOTE
I hope you are all in good health and looking after your friends and family. The coming weeks we all…
WOOLY ETUI STOP MOTION
WEEKEND Een flimpje om je in weekendstemming te brengen ? SHOP DE WOOLY ETUIS DE WOOLY STOP MET ZOEKEN IN…
HANDWRITING DAY 2020
Englisch version below Hi Heb jij goede voornemens gemaakt eind vorig jaar? Ik heb goede voornemens bepaald voor mezelf en…
DON’T BE BLUE, BE BOLD
Do you ever feel blue in your workplace? Add some colour to make you feel happy! So cool I…
THANKS FOR YOUR SUPPORT IN 2019
Englisch version below DANK JE WEL Al weer week 4 van januari! Ik stuur je deze mail om je (wederom)…
TIME IS OF THE ESSENCE
Englisch version below VAN PRAKTISCH NAAR PRACHTIG Tijd is een speciale voorwaarde in de ontwerpen van by gitte. Tijd maakt…
GIFT GUIDE 2019
gifts for the analogue THE GIFT OF GIVING And just like that, November has come to an end and the…
THIS SCARES ME SO MUCH: CHOOSING COLOURS
(English below) IK VIND DIT ZÓ ENG, KLEUR BEKENNEN by gitte en kleur gaan niet samen, als je het maar…
ODE AAN AMBACHTELIJKE SCHOONHEID
MAGNEFIEK DESIGN VERKOOPEXPOSITIE zaterdag 20 en zondag 21 april van 11.00 – 18.00u in Westervoort Magnifiek organiseert kleinschalige verkoopexposities op…
WORDT BETER IN CONCENTREREN
productiviteit / concentratie Wordt beter in concentreren Heb je ook wel eens moeite met je concentratie? Concentratie is…